とある治療家のよもやま話

治療師歴40年の施術家のよもやま話

肩腕の痛みの軽減にも ウルトラポーズ 

夏の甲子園全国高等学校野球選手権大会は終了しました

惜敗となりましたが 県立岐阜商業高校の活躍には

岐阜が久しぶりに沸かせられました 校歌まで覚えました(笑)

大抵の患者さんとも この話題で盛り上がりました

 

さあ 私も こんな風に 世間で良い意味で話題にして頂ける

そんな セルフケアを考案し広めたいと 思うところです

 

先日 2025年8月20日より、【WEBからだにいいこと】にて、

私の考案した「筋ツイスト」が、記事として公開されます。

皆さんに たくさん読まれて広まりますように。

 

www.karakoto.com

 

アイスラッガーをイメージさせる スローイングポーズ

 

これを 50肩気味の 家人がやったところ

「前に腕を伸ばすの痛くなくてできるんだ しかもやると肩も楽だ」

と 以来 ヒマな時に やってくれています

 

可動域の範囲で 強刺激にやり過ぎない程度で

一度に何回とか 一日に何回とか こんな感じであんまり考えなくて

3回くらい を ヒマな時にでも やって頂けたらでいいんです

 

このポーズ、ねこ背が原因で、首や肩が凝る人にも好評の様子!

行うと頭が後ろに起きてきてスッキリするポーズです。

 

我が親父の口癖  「継続は力なり」

 

お役に立てられましたら幸いです 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

施術所の名称

 

福富健康院/マサゴ整骨院

岐阜市 真砂町11丁目3番地

℡ 058-252-3502<電話予約制>

 

施術時間

午前9時~12時
午後3時~7時
<電話予約制>

 

休日

木曜午前、土曜日・祝日午後、日曜日

(土曜日・祝日の予約はお早めに!)

 

施術料金

 

重心バランス整体・腱はじき術

 

初回6000円

二回目以降 4000円

 

 

著書・関連書籍

 

 

 

 

 

 

 

 

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